27.3.13
こだわりドーナツ(とコーヒー)
通っている矯正歯科のすぐ近くにあるドーナツ屋さん。
粉はもちろん、素材にも、うんとこだわったお店です。
オープン当初にはなかったイートインスペースも出来上がり、
友人へのプレゼントで寄ったのだけど、
お腹の虫が食べたいというので、いただきました。
ティラミスドーナツ。
(とコーヒー)
珍しくドリンクに悩んだので、
オーナーおすすめの「コーヒー」で。
オーダーを受けてからお豆を挽き、淹れるという
またまた、こだわりっぷり。
雑味がなく、とってもおいしかったです。
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26.3.13
朝ラン ラン
人生で2度目の朝ランをしました。
(はじめては小学生の時、一回で断念。)
どうせ夜は疲れて寝ちゃうし、
副交感神経が活発になるから、
朝が効率いいのよね、サーガディアンリズムのためにもね。
などと、自分に言い聞かせ、
朝5:30に起きて、3kmを30分かけてジョギング・ウォーキングしてきました。
寒い!
寒すぎる!
人いない!
でも、なんかいいことした~
っていう、すがすがしい気分になりました。
ただ、まだ寒いので10分くらい走り、温かくなり、
歩き始めると、すぐに冷える の繰り返し。
風邪ひかないように気をつけねば、ね。
終わってから、アプリで
カロリー計算をしてみたら、
なんと、「おにぎり1個分」...。
けっこう頑張ったのに、朝ご飯食べたらおしまいでしょ!
とか言いながらも朝から動いたので、
しっかり食べたのは言うまでもない話です。
あしたもがんばろ。
(はじめては小学生の時、一回で断念。)
どうせ夜は疲れて寝ちゃうし、
副交感神経が活発になるから、
朝が効率いいのよね、サーガディアンリズムのためにもね。
などと、自分に言い聞かせ、
朝5:30に起きて、3kmを30分かけてジョギング・ウォーキングしてきました。
寒い!
寒すぎる!
人いない!
でも、なんかいいことした~
っていう、すがすがしい気分になりました。
ただ、まだ寒いので10分くらい走り、温かくなり、
歩き始めると、すぐに冷える の繰り返し。
風邪ひかないように気をつけねば、ね。
終わってから、アプリで
カロリー計算をしてみたら、
なんと、「おにぎり1個分」...。
けっこう頑張ったのに、朝ご飯食べたらおしまいでしょ!
とか言いながらも朝から動いたので、
しっかり食べたのは言うまでもない話です。
あしたもがんばろ。
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24.3.13
ザ・ハンバーガー
TVやネット、雑誌などを見ていったお店が
実際行ってみたら、案外がっかりだったり。
フラっと入ってみたら、
とっても素敵でリピ決定になったり。
今日行ったお店は、もちろん、後者のほう。
学校の近くで見つけた、素敵な素敵な
バーガーショップ 'Fellows'
オーダーしてからパティを焼き上げるこだわりや、
男性でも大満足のボリューム、
サイドディッシュのポテトウェッジの塩加減、
コールスローのシャキシャキ感
などなど、オール100点満点です ^^
お店はお昼時を過ぎても待ち人わんさかで、
日曜の午後でしたが、男性同士でいらしている方も多かったです。
'デートでバーガーはNG!' って話を以前はよく聞きましたが、
最近は「ガブリ!」とおいしそうに食べる女子の姿は魅力的、
な~んてことも耳にするので、
次回のデートは 'Fellows' にしてはいかがでしょうか。
実際行ってみたら、案外がっかりだったり。
フラっと入ってみたら、
とっても素敵でリピ決定になったり。
今日行ったお店は、もちろん、後者のほう。
学校の近くで見つけた、素敵な素敵な
バーガーショップ 'Fellows'
オーダーしてからパティを焼き上げるこだわりや、
男性でも大満足のボリューム、
サイドディッシュのポテトウェッジの塩加減、
コールスローのシャキシャキ感
などなど、オール100点満点です ^^
お店はお昼時を過ぎても待ち人わんさかで、
日曜の午後でしたが、男性同士でいらしている方も多かったです。
'デートでバーガーはNG!' って話を以前はよく聞きましたが、
最近は「ガブリ!」とおいしそうに食べる女子の姿は魅力的、
な~んてことも耳にするので、
次回のデートは 'Fellows' にしてはいかがでしょうか。
私のアボカド・チーズバーガー お肉ゴロゴロ。 |
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23.3.13
What a coincidence!
友人の結婚に伴い、事前に彼女学生時代の友人に会ってきました。
以前から、その方のことは友人を介して伺っており、
お互いに「会いたい」という気持ちがあったものの、
なかなかチャンスがなく、先日ようやく実現しました。
「類を友を呼ぶ」の言葉通り、
お友達のEちゃんはとってもかわいく、素敵な方で、
初対面とは思えないほど、意気投合してしまい、
友人もびっくりするほどでした。
そんなEちゃんは、なんとフラワーエッセンスセラピスト!
私が目下勉強中のアロマと同じナチュラルレメディーのひとつです。
実は、以前からフラワーエッセンスに興味があっただけに、話は更に広がり、
「一緒にワークショップが開けたら」な~んて
ことにまで発展しました。
これは予想外のビジネスチャンス到来!!
10代、20代で出会ってもおかしくなかったのに、
30を過ぎてようやく、知り合った私たち。
でもそのおかげで、お互いがシナジー効果をもたらす存在です。
(少なくとも私には!)
今までは出会う日までの準備期間。
私はまだまだ勉強中の身ですが、コラボ企画が出来るように
もっと頑張らないと~♪
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20.3.13
まつエク はじめました
ネイルポリッシュ、スカルプ、カルジェル、ジェルネイル、
つけまつげ、まつ毛パーマ、まつげエクステ、
かわいくなりたい!きれいになりたい!
オサレ向上心の高い女子には誘惑の多い世の中です。
来週友人の結婚式に参列することになり、
「絶対泣く!」とわかっている私は
ウォータープルーフのマスカラではラチがあかないと、
人生初のまつエクをやってみました。
こんな感じ。
上から見ると、こんな感じ。
まつ毛がくるんとなるだけで、こんなにも変わるのか...
これならすっぴんで歩いても大丈夫....???
残念ながら、永久なものでも、繰り返し使えるわけでも、ないので、
コスパはわるいけど、いつもと違う自分になれるので、
ちょっと嬉しく、楽しく、女子でよかった、と思えるひとときでした。
ビューラー、マスカラいらずだからハマりそう。
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17.3.13
逃走 そして 捕獲 (|||´Д`)=3
母が縁側から庭を見ると、
うちのネイネイによく似た猫がいたそうで....
ってネイネイでした...。
慌てて捕獲。
本人はゴキゲンななめ。
さわやかな日曜日のドタバタ劇。
うちのネイネイによく似た猫がいたそうで....
ってネイネイでした...。
慌てて捕獲。
本人はゴキゲンななめ。
さわやかな日曜日のドタバタ劇。
わたしが なにか しましたか? |
16.3.13
14.3.13
White Day !!!
父からもらったホワイトデーギフト
一週間くらい前から
「来週の木曜日、何の日だ?」と
カウントダウン形式で言っていたから
母が用意してくれました。
今年もらった、唯一のホワイトデーギフト。
マシュマロも嬉しいけど、
父が元気になったのが何よりのギフトです。
13.3.13
『料理は愛情』
バレンタインに買った製菓用チョコレートが
余っていたのを思い出し、
チョコレートパウンドケーキを作ってみました。
お菓子つくりをするときは
<渡す相手のことを考えながら、
相手の喜ぶ顔を思い描きながら>
がマイポリシーなのですが、
今回はなんとな~くの気分で焼いたので、
雑念が混ざったのか、
まずくはないが、特別おいしくもない、
残念な出来に。
余っていたのを思い出し、
チョコレートパウンドケーキを作ってみました。
お菓子つくりをするときは
<渡す相手のことを考えながら、
相手の喜ぶ顔を思い描きながら>
がマイポリシーなのですが、
今回はなんとな~くの気分で焼いたので、
雑念が混ざったのか、
まずくはないが、特別おいしくもない、
残念な出来に。
『料理は愛情』 これ大事です。 |
12.3.13
健康ラムネ
無類の豆乳好きです。
紀文の新製品が出るとすぐに試したくなります。
アーモンド、杏仁豆腐、バニラアイス....
変わり種色々あれど、まさかの
健康ラムネ!!!!!!!
ただの「ラムネ」でいいと思うのだけど、
豆乳=健康ってイメージなのかな。
む------------------------。
味は飲み物のラムネより、
粉を固めたほうのラムネって感じ。
なかなかイケるけど、次はないかなぁ。
11.3.13
エネルギー源:チョコ
ジャケ買いしたオーガニックチョコ。
色鉛筆で書いたイラストがなんとも自然でいい。
味も雑味がなくて、おいしい。
なんとな~く、健康になれた気がするね。
----------------------------------------------------------
3.11 あれから...
3月になってから、「震災から2年が経ちます」
などと、「震災」を一つの区切り、境目にしているメディアに
ちょっと辟易気味。
だって何年たっても、何十年たっても、失ったものや時間は戻らない。
区切ったところで、どうなるのか、
ただ単に経過した時間の長さを言っているのだけなのか
天邪鬼な私は思ってしまいます。
私は震災直後に転職をし、
当時のパートナーとも区切りをつけ、
新しい職場、
新しい出会い、
新しい環境、に染まってきたこの2年間です。
たったの2年間だけど、私自身も含め、
周囲を取り巻く環境は大きく様変わりし、
あの日にはまったく、想像もしていなかった状況に
改めて驚いています。
でも、どんな時も理解し、支えてくれる家族や友人、
仲間たち、大切な人に心から感謝しています。
いつもありがとう。
そして疲れた時にはいつもチョコレート。
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8.3.13
peppermint tea
いつもは 'ポンパドール社' のペパーミントを飲んでいるけど、
たまにはと、オーガニックの 'クリッパー社' を買ってみました。
たまにはと、オーガニックの 'クリッパー社' を買ってみました。
オーガニックなので、とてもまろやかな味わいです。
でも好みはいつものかな~。
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4.3.13
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